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发布时间:2020-04-21发布者:浏览数:741

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其实,如果减少热量摄入,代谢率也会随着下降。节食减肥并不是我们极力倡导的,毕竟这个方法存在这一定的弊端,极其容易导致身体营养不良,所以还是建议大家使用合理的饮食和运动减肥方法!最重要的是,最后彻底清洁肌肤,让肌肤透透气。

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