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曾雅妮返台休息3个月 从容面对比赛

作者:   发表于:2019-12-27  分类:港台万象 
曾雅妮返台休息3个月  从容面对比赛

经 3 个月沉澱与休息,旅美高球好手曾雅妮身上虽多 3 公斤赘肉,却也获满满能量。现在的她不再渴望尽快夺冠、摆脱低潮,而希望自己用从容态度面对每场比赛。

曾雅妮曾在西元 2011 赛季包揽 7 冠,写下生涯最丰收的一季,但 2012 年拿下起亚菁英赛冠军后,迄今近 6 年未曾再嚐冠军滋味,让她一度饱受压力。

今年返台打完裙襬摇摇 LPGA(美国女子职业高尔夫巡迴赛)台湾锦标赛后,曾雅妮就一直留在台湾,暂时抛开高尔夫,好好休息,直到 3 週前开始恢复训练,也找心理治疗师等,希望助她身心再进化。

「这是 12 年来第 1 次,这幺长的时间留在台湾」,曾雅妮开玩笑说,在台湾最大收穫之一就是吃得很胖,「我大概胖了 4、5 公斤」。

她苦笑说,留在台湾时间太久,连家人都不太适应,连老妈都说:「妳怎幺还不回美国。」

现在曾雅妮每週训练4天,加强体能,强化骨盆附近肌肉。她说,过去比赛,骨盆很容易移位,透过物理治疗师与体能教练协助,希望让腰部下方肌肉更稳定,抒解移位状况。

颠峰时期的曾雅妮,站上球场总有源源不绝的强大自信;她说,内心强大不是靠假装,低潮期她一直提醒自己要有自信,但现在她明白要学会做自己,不要在乎别人怎幺看。

返台休息期间,有朋友告诉曾雅妮:「现在的妳变得很从容。」简单一句话,让曾雅妮豁然开朗,「其实我应该要打得更从容、现在我不想给自己成绩设定目标,只要重新找回打球的快乐就好。」