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发布时间:2020-04-22发布者:浏览数:354

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每服50--70丸,早、晚各1服,用黄酒或盐汤送下。这样做可以使毛孔收紧,同时促进面部血液循环。用染眉膏或是螺旋刷沾透明眉胶,顺刷眉毛,让毛流顺畅立体。此组运动除可锻炼侧腹肌外,亦可结实臀部肌肉,很适于一般欲保持身材的男子练习。

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