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发布时间:2020-04-25发布者:浏览数:610

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夏天是一个适合露肉的季节,有人觉得这是个瘦子非常开心的季节,但是有些瘦瘦的妹子就抱怨了,我虽然瘦,可是胸部平平露什么!所以一谈到护肤,他就忍不住哀怨地说:以前我的皮肤好得难以形容,就是吹弹可破、白里透红,可是现在……唉!在身体恢复、体重增加时,一定要多食蔬菜、水果,补充维生素,不要吃含脂肪量多的肉类或奶油类食品,也不要吃得太咸。白发多的人,要保持乐观,避免过强的精神刺激;此外,应克服偏食等不良习惯,使体内营养平衡;平常宜多按摩头皮,用木梳或牛角梳每日早晚各1次、每次5分钟地梳头,可促进血液循环,改善头部营养的供应,防止白发。

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